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背部
EXERCISE LIBRARY
背部动作
主要训练背部的动作,按器材筛选或直接搜索。
全部器材
哑铃
杠铃
壶铃
器械
滑轮
弹力带
徒手
背部 · 哑铃
/ 1 个动作
清除条件
One-arm Dumbbell Row
单臂哑铃划船
背部
·
哑铃
·
口径:单只哑铃
↗
有已审核教学媒体的动作排在前面,其余按名称排序。