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背部动作

主要训练背部的动作，按器材筛选或直接搜索。

背部 · 杠铃 / 1 个动作清除条件

Barbell Bent-over Row

杠铃俯身划船

背部·杠铃·口径：杠铃总重（杆+片）

有已审核教学媒体的动作排在前面，其余按名称排序。